Estás por ingresar al área de Educación y Entrenamiento online de Df swimming. En este espacio encontrarás: programas de entrenamiento de natación, rutinas, planes de movilidad, mentorias y cursos.

Este espacio se encuentra bajo desarrollo así que te recomiendo qué si te interesa lo mires cada semana por qué iremos subiendo más y nuevos productos.

Mejora tu movilidad y nada más rápido

La técnica es fundamental, cuanto más rápido quieras nadar más deberas corregirla. Mejor dicho, aprenderla correctamente.

Hemos decidido iniciar una colaboración con la atleta profesional de CrossFit Maari Lehtoviita, Máster en fisioterapia deportiva y grado en Cs. del Deporte. Maari ha diseñado un programa de movilidad de 6 semanas para que mejores tu posición de Streamline.

Este programa de pago único consta de 3 entrenos semanales fuera del agua, para mejorar la movilidad de tu columna torácica y de tu hombro. Comienza por la base y luego sigue escalando tu progreso en este deporte.

tener un mentor que te guie en el camino

Muchas veces no valoramos el poder que tiene el consejo de un sabio. Una simple palabra en el momento justo nos puede hacer ahorrar mucho tiempo. Es por eso que Gabriel se abre durante una temporada a escucharte y aclarar tus dudas respecto a este deporte tan complejo y maravilloso.

Si deseas tener una charla profesional con Gabi, no tienes más qué esperar.

Se agendarán por semana un número limitado de llamadas, pide cita y no pierdas la oportunidad de consultarle a un experto.

Aprende mirando el mejor contenido audiovisual

Este año comenzamos a desarrollar nuestro canal de Youtube aumentando las horas de inversión semanal para tener un canal de enseñanza competitivo. Aprovecha al máximo las enseñanzas que dejamos de manera gratuita y comienza a aprender en este mismo instante! No olvides suscribirte y activar las notificaciones.

DF SWIMMING PROGRAM | Mejorar a distancia es posible

Lanzamos para 2024 el programa de entrenamiento y enseñanza más completo que jamás hayamos visto. Accede al formulario de pre-inscripción y llévate un regalo ahora mismo.