DF SWIMMING™ · BUENOS AIRES · 2027
Clases de técnica de natación para adultos en Buenos Aires.
Corrección técnica individual, análisis del movimiento y entrenamiento personalizado para adultos que quieren nadar mejor.
Nadar más no siempre significa nadar mejor.
Muchas personas adultas entrenan semanalmente, completan metros y mejoran su condición física, pero siguen arrastrando durante años los mismos errores técnicos.
Una mala posición del cuerpo, una respiración que rompe el ritmo, una brazada poco eficiente o simplemente una técnica que nadie se detuvo realmente a observar.
A partir de 2027, DF SWIMMING™ ofrecerá en Buenos Aires clases privadas de técnica de natación para adultos.
TÉCNICA ANTES QUE METROS
No es una clase para terminar agotado.
Una sesión de técnica está pensada para entender qué ocurre cuando nadas.
Observar, corregir y repetir.
Cada nadador tiene una forma diferente de moverse dentro del agua. Por eso no creemos en aplicar las mismas correcciones a todo el mundo.
QUÉ OBSERVAMOS
Cada detalle importa.
Posición corporal
Cómo se alinea tu cuerpo y cuánto arrastre generas.
Respiración
Cómo respirar sin romper el ritmo ni perder equilibrio.
Agarre y tracción
Cómo aprovechar mejor el agua en cada brazada.
Recobro
Trayectoria, relajación y eficiencia fuera del agua.
Coordinación
Relación entre brazos, respiración y patada.
Eficiencia
Nadar mejor utilizando menos energía innecesaria.
EXPERIENCIA DENTRO Y FUERA DEL AGUA
Un entrenador que también conoce la competición.
Las sesiones de técnica de DF SWIMMING™ Buenos Aires estarán dirigidas por un exnadador profesional y miembro de la Selección Argentina, con múltiples récords durante su trayectoria deportiva.
Además, es Profesor de Educación Física y Entrenador de Natación.
Esa combinación permite trabajar la técnica desde dos lugares: la experiencia de haber competido a alto nivel y la capacidad profesional de observar, explicar y corregir el movimiento.
EXPERIENCIAS DE TÉCNICA
Elegí cómo querés trabajar.
SESIÓN INDIVIDUAL
Técnica DF SWIMMING™
60 minutos
Sesión individual orientada a observar tu forma de nadar, detectar errores técnicos y aplicar correcciones directamente durante el entrenamiento.
- Coach dentro del agua
- Observación técnica individual
- Correcciones durante la sesión
- Grabación aérea
PROCESO TÉCNICO
Packs de sesiones
3 · 5 · 10 sesiones
Para quienes quieren trabajar de forma progresiva sobre diferentes aspectos de su técnica y consolidar los cambios.
- Pack 3 · Incluye gorro DF SWIMMING™
- Pack 5 · Gorro + PDF Técnica de Crol
- Pack 10 · Gorro + gafas + Revista Técnica de Crol
ANÁLISIS AVANZADO
Biomecánica
75 minutos
Grabación y análisis detallado del movimiento para comprender qué haces, por qué lo haces y qué conviene modificar.
- Sesión individual
- Grabación
- Análisis técnico
- Prioridades de mejora
BUENOS AIRES · 2027
DF SWIMMING™ llega a Buenos Aires.
A partir de 2027, Buenos Aires formará parte de la expansión internacional de DF SWIMMING™.
Sesiones individuales
Adultos
Técnica y biomecánica
2027
PARA QUIÉN ES
No necesitás ser nadador profesional.
Nadadores adultos que quieren mejorar su crol.
Personas que nadan regularmente pero sienten que no avanzan.
Triatletas que quieren mejorar su eficiencia en el agua.
Nadadores que se cansan demasiado para la velocidad que llevan.
Personas que nunca recibieron una corrección técnica individual.
Cualquier adulto que simplemente quiera nadar mejor.
MUCHAS VECES EL PROBLEMA NO ES LA FUERZA.
es la eficiencia.
Si una parte de tu brazada genera resistencia, si perdés posición corporal al respirar o si tu agarre no aprovecha correctamente el agua, aumentar el esfuerzo no necesariamente solucionará el problema.
Entender. Corregir. Repetir.
DF SWIMMING™ · BUENOS AIRES
Técnica de natación para adultos. A partir de 2027.
Próximamente publicaremos ubicación, horarios, disponibilidad y apertura de reservas.
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